柠檬含有维生素C,可以防治坏血病;可以促进身体内铁元素的吸收,起到补血的作用。
清蒸香芋丸是一道口感细腻,味道上佳的家常菜,其主料香芋营养丰富,老少皆宜。
茄子炖干豆腐是一道制作简单,食材简易的家常美食,营养丰富,色香味俱全。
炝炒儿菜是一道制作简单,食材简易的家常美食,营养丰富,色香味俱全。
猪肉芹菜粉条是一道制作简单,食材简易的家常美食,营养丰富,色香味俱全。
牛肉炒笋是一道制作简单,食材简易的家常美食,营养丰富,色香味俱全。
牛肉酸辣里脊是一道制作简单,食材简易的家常美食,营养丰富,色香味俱全。
土豆的块茎可供食用,是全球第四大重要的粮食作物,仅次于小麦、稻谷和玉米。
春夏之交,节瓜上市,配合粉丝、瑶柱一起煲,爽口味美,是初夏一道清淡可口的家常菜。
牛肋排含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,对提高机体抗病能力,强身健体有食疗作用。