步骤1
准备食材：山药100g、薏米100g、芡实100g。
步骤2
山药去皮。
步骤3
山药切成小块。
步骤4
薏米洗净。
步骤5
芡实洗净。
步骤6
锅中加入适量的清水，倒入薏米、芡实、山药。
步骤7
大火煮30分钟。
步骤8
盛出装盘即可。
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1、准备食材：山药100g、薏米100g、芡实100g。2、山药去皮。3、山药切成小块。4、薏米洗净。5、芡实洗净。6、锅中加入适量的清水，倒入薏米、芡实、山药。7、大火煮30分钟。8、盛出装盘即可。
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