步骤1
食材：白萝卜半根。调味料：蜂蜜3克。
步骤2
白萝卜洗净，切块。
步骤3
锅中放入适量清水，大火烧开。
步骤4
转小火熬15分钟。
步骤5
盛出，放温，再放入蜂蜜拌匀饮用即可。
步骤6
功效：白萝卜蜂蜜水可以滋阴润肺、止咳化痰，能够缓解咳嗽、咳痰、咽干、咽痛、大便干燥等症状。
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材料是由白萝卜跟蜂蜜通过腌制或者水煮而成的饮品，具有良好是止咳作用。
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