步骤1
食材：西红柿300克、西兰花5克。
步骤2
西兰花放入沸水锅中，煮30秒，捞出备用。
步骤3
西红柿表面划十字刀，蒸锅放水煮沸，放入西红柿蒸5分钟，取出，去皮，切成块。
步骤4
将西红柿放入料理机中，打成泥盛入容器中。
步骤5
用西兰花点缀即可。
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西红柿泥非常适合给婴儿作为辅食，给婴儿吃的西红柿最好是天然无公害的绿色食品，口感以沙沙的为最好，且不能带皮。
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