1、先将银耳放入温水中浸泡30分钟,然后去蒂撕成小朵。
2、把银耳放入锅内,加入莲子、红枣和清水煮开,然后改中火炖30分钟。
3、加入冰糖继续炖5分钟后,就可以盛出放凉准备食用了。
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先将银耳放入温水中浸泡30分钟,然后去蒂撕成小朵。||把银耳放入锅内,加入莲子、红枣和清水煮开,然后改中火炖30分钟。||加入冰糖继续炖5分钟后,就可以盛出放凉准备食用了。
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2、把银耳放入锅内,加入莲子、红枣和清水煮开,然后改中火炖30分钟。
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