综训鞋和跑步鞋的区别

1、使用情况不同。综训鞋主要是用于运动员在基础训练中穿的。跑步鞋特指在跑步的时候穿的鞋子。2、功能不同。综训鞋主要是帮助运动员锻炼反应速度和小腿肌肉爆发力。而跑步鞋一般是在专业运动中穿的鞋子。3、款式不同。综合训练鞋的款式和样式比跑鞋少，外形比较朴素。跑步鞋的款式和样式比综训鞋要多，外形更好看。