维生素c服用

维生素C是一种家喻户晓的维生素物质，它对伊人生活网的健康是十分有帮助的，作为抗氧化物质家族中的佼佼者，它延缓衰老提升免疫力的效果一直为人们津津乐道，尤其是不少女性更是将口服维生素C作为一种美容养颜的方式。那么维生素c可以长期服用吗？下面伊人生活网一起来看看吧。