白开水是伊人生活网日常生活中非常常见的一种饮品，白开水对伊人生活网身体有很多好处，你知道喝白开水的好处吗？伊人生活网一起来了解一下。
白开水可以为人提供所需的水资源，来维持机体的正常运转；白开水可以有效稀释血液，降低血粘稠度，促进机体新陈代谢，保持足够白开水的摄入可以降低某些心血管疾病的几率；白开水还有解渴、利尿的功效。
