椰子

椰子是南方地区最常见的一种水果，椰子汁可以饮用，椰子肉可以做菜，它们椰香浓郁，十分诱人。椰子还是一种营养价值很高的特色水果，那么椰子的营养价值及功效有哪些呢？接下来就为大家介绍。

椰子是棕榈科植物的果实，水分居多，营养价值比较高，深受喜爱，那么椰子上火还是降火呢？接下来伊人生活网就来看看吧。