柿子的果实呈黄色圆形或椭圆形，可分为甜柿和涩柿，涩柿居多，需要人工脱涩，脱涩后甘甜多汁，营养丰富，还可直接入药。孕妇需要摄入充足的营养，但因为胎儿的缘故在选用食物时会很纠结。那么孕妇可以吃柿子吗？一起俩看看吧。
山楂是一种美味的食材，也可用作药材。也是一些女孩喜欢吃的一种小零嘴，酸酸甜甜的能满足自己的馋虫。那么孕妇可以吃山楂吗？一起来看看吧。
孕妇吃水果也是有一定的讲究的，不同的水果有不同的功效。另外，孕妇吃水果，也要把握适度的原则。下面伊人生活网就来看看孕妇吃什么水果。
孕期的饮食至关重要，尤其是水果的摄入，水果可以增加体内的维生素，又可以美白嫩肤，是孕期准妈妈必备的食物。那么孕妇可以吃什么水果呢？下面就为大家介绍。
属于夏季的鲜花除了向日葵还有黄花菜，二者都有一个共同的优点就是既可观赏又可食用。黄花菜味鲜质嫩还含有多种人体所必须的养分，所含的胡萝卜素甚至超过西红柿的几倍。那么孕妇可以吃黄花菜吗？一起来看看吧。
海鲜，种类繁多，鱼虾蟹是最基础的海鲜，也是人们经常吃的，海鲜蛋白质含量很高，是人们摄取蛋白质的良品。那么孕妇可以吃海鲜吗？接下来就为大家详细介绍。
孕妇游泳算是国外比较提倡的孕妇运动方式，游泳不仅能促进是孕妇的血液流动，也能很好的缓解孕妇的腰酸、背痛等现象。不过还是有很多人问孕妇可以游泳吗。下面就来看看吧。
杏子是一种含有丰富的水果种类之一，而且味道也是大多人喜欢的酸甜口味，所以深受很多人的喜爱。那么孕妇可以吃杏吗？接下来一起来了解一下吧。
葡萄酸酸甜甜的味道、充足饱满的水分、丰富的营养物质让每个人都爱不释手，那么，对于处在特殊时期的孕妇来说可以吃葡萄吗？一起来了解一下吧。
硒是人体必不可少的一种微量元素，孕妇缺硒对自身和胎儿都有不利影响，那孕妇缺硒后会有什么危害呢？伊人生活网一起来了解一下。
