南阳特色水果有西峡猕猴桃、柳河木瓜、唐酥梨、南阳大樱桃、桐柏朱砂红桃、杨沟柑橘、南召猕猴桃、赤眉油桃、博望坡黄金梨、唐河冬枣、社旗雪花梨、广洋大枣、桐柏木瓜、广阳大枣。
南阳的特产有方城羊肉烩面、黄河口水煎包、道口烧鸡、博望锅盔、赊店老酒、南阳玉器、南阳丝绸、广阳大枣、西峡黄酒、皇路店花生、西峡猕猴桃、汉华酒。