冬枣

冬枣鲜食可口、皮脆、肉质细嫩、品质较佳，含有丰富的营养，与其他果品相比，冬枣最大的特点是维生素C含量较高，每100g果肉维生素C的含量高达380-600mg。那大家知道冬枣吃多了会上火吗？

冬枣系指果实生育期120天以上的晚熟品种，在淮河秦岭以北的地方，其果实都在10月上、中旬成熟，特晚熟的品种延迟到10月下旬成熟，因其成熟晚而称为冬枣。水果都有食用期限，那冬枣能放多久呢？

冬枣成熟于10月到11月，是冬季的时令水果，其香甜脆口的特点让很多人都很喜爱吃，而且冬枣还有丰富的营养价值，很适合女性朋友食用。那么冬枣是凉性还是温性呢？一起来看看吧。

冬枣，别称雁来红、冻枣、冰糖枣、苹果枣、水枣等，因其成熟期较晚，接近北方冬天，故名冬枣。冬枣不仅非常的好吃，并且营养价值更是非常高的，下面伊人生活网就来看看冬枣的功效与作用禁忌。