养心

生活常识

最养心的夏季作息时刻表，养生的最高境界！

“春养肝，夏护心，秋养肺，冬补肾，四季养脾胃”，中医养生强调“春夏养阳”，夏季在五行中对应“心”，因此夏季养生重在养心。那么，夏季最正确的养心方式是怎么样的呢

伊语
2020-10-15
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