1、油麦菜去根洗净掐断，沥干水分备用，大蒜切末备用。
2、锅中倒入适量油，烧至7成热，放入蒜末翻炒几下，放入油麦菜快速翻炒，炒至油麦菜变色。
3、放入盐5克，鸡精5克，调味即可出锅。
本文版权归伊人生活网，发布者：伊伊，转转请注明出处：http://www.e566.com/6534.shtml
油麦菜去根洗净掐断，沥干水分备用，大蒜切末备用。||锅中倒入适量油，烧至7成热，放入蒜末翻炒几下，放入油麦菜快速翻炒，炒至油麦菜变色。||放入盐5克，鸡精5克，调味即可出锅。
赞 (0)
打赏
微信扫一扫
微信扫一扫
