睡地板有什么危害

危害一:地板会吸附潮气和寒气,睡地板容易被风、寒、湿入侵,可能会患上感冒;危害二:地板没有贴合人体曲线,会引起筋骨、肌肉、关节疼痛;危害三:地板比较硬,会影响睡眠质量。

危害一:地板会吸附潮气和寒气,睡地板容易被风、寒、湿入侵,可能会患上感冒;危害二:地板没有贴合人体曲线,会引起筋骨、肌肉、关节疼痛;危害三:地板比较硬,会影响睡眠质量。

睡地板有什么危害

睡地板的危害

危害一:风寒感冒

地板会吸附潮气和寒气,即使高层也是如此,但情况会比低楼层的好一些;而且半夜凌晨时分的地板温度比较低。

睡在地板上很容易被风、寒、湿入侵,患上风寒感冒。晚上空气湿度会比白天高,会诱发风湿病,出现肩膀、腰、背疼痛,并且不容易根治。

危害二:腰酸背疼

地板比较硬,即便铺上很厚的被子也阻止不了硬地板对人体筋骨、关节等的伤害。经常睡在地板上,很容易引起筋骨、肌肉、关节疼痛。

睡地板有什么危害

危害三:影响睡眠

还有就是硬地板不容易贴合人体曲线,睡起来会很不舒服,那么就可以导致半夜睡不着。这样就会影响睡眠质量,间接影响第二天的工作和生活。

因此,即使夏天再炎热也不要在水泥地或潮湿的地面上铺席睡觉,这样不利于身体健康。除此之外,不要开着风扇、空调睡觉,也不要露着胸腹睡觉。

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