脸上长粉刺怎么办

草莓榨汁或直接食用一星期左右,山楂和桃仁熬煮取汁饮用,芹菜炒食半个月,绿豆和薏仁熬煮成粥食用。

草莓榨汁或直接食用一星期左右,山楂和桃仁熬煮取汁饮用,芹菜炒食半个月,绿豆和薏仁熬煮成粥食用。

脸上长粉刺怎么办

  草莓,取新鲜的草莓洗净后,放入水果机中榨汁,也可以直接食用,每天都坚持吃,连续食用一个星期左右,具有疏风清热健脾功效。因为草莓中含有丰富维生素C、果胶及纤维素,能帮助消化,巩固齿龈,清新口气,润泽喉部。草莓中含有的可促进胃肠蠕动,改善便秘,预防粉刺的发生。

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山楂,取同等量的山楂和桃仁放入锅中,加上适量的清水熬煮,煮沸后关火,放置一旁冷却,取汁饮用,经常喝这款山楂茶,可以消食健胃、活血化淤,排出体内的毒素就可以祛除粉刺了。

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  芹菜取500g芹菜清洗干净炒着吃,就如平时一样,每日3次,坚持使用半个月,可有效去粉刺。常吃芹菜,尤其是吃芹菜叶,对预防高血压、动脉硬化等都十分有益,并有辅助治疗作用,而且还可以刺激身体排清毒素。

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  绿豆,取100g生薏苡仁和25g绿豆,放入锅中,并倒入适量的水,开大火熬煮,煮沸后再转小火煮成粥状,加白糖适量服用。绿豆可以清热解毒,每日1次,连服7日,具有清热利湿的功效。

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