南通的特产有蓝印花布、西亭脆饼、正场薰糕、石港乳腐、南通缂丝、刘桥菜刀、刘桥南通长牌、兴仁猪头肉、通东薄荷、南通茶食、秦邮董糖、如皋烧饼、如皋火腿。
南通的工艺品有南通风筝、南通缂丝、南通蓝印花布、海安茧丝绸、通州红木雕刻、扎染、板鹞风筝。
南通的特色小吃有西亭脆饼、南通油饼、林梓潮糕、白蒲茶干、如皋烧饼、丁普照蟹黄包、草炉烧饼。