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如何消除斜方肌
如何消除斜方肌
消除女生斜方肌的方法
1、先将头缓慢地转向右边,转到底后再从右边转到左边即可。2、先将两个肩膀提到耳朵附近,保持半分钟后慢慢把肩部放下即可。3、将下巴尽可能地往前下方伸展,然后下巴再往后拉伸即可。
伊仁
2020-09-24
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